スピルリナは近年栄養満点のスーパーフードとして注目されています。栄養価が高く、腸内環境を良くし、免疫力を上げ、育毛や美肌、ダイエットやアンチエイジングなどにも効果があると人気の健康食品です。また健康食品としてだけでなく、食品の色素としても使 スピルリナは35億年以上も前から地球に存在している螺旋状の藻（藍藻類）のことなんです。アフリカや中南米の湖に自生していて、古くから食用とされていたところ、最近になってその素晴らしい効果が認められ、アンチエイジングに欠かせない栄養素として注目されています。 スピルリナのサプリメントととしての機能を研究した女子栄養大学の林教授が発表した論文では、スピルリナには乾燥重量100g中にフィコシアニンが3,500〜7,000mg含まれていると報告されています。同論文で紹介されているフィコシアニンの免疫向上作用は次の通りです。

医師団は、スピルリナが免疫効果を高める優れた栄養補助剤として働くと共に、薬による腎臓・肝臓障害も軽減できると考えています。 また、ウクライナ共和国のキエフの保健省センターでも スピルリナ を治療薬として併用して使っています。 スピルリナは藻です。 現代では、ビタミンやミネラルの摂取量を自然な方法で増やすために欠かせない栄養補助食品として、スピルリナが市販され、多くの人に愛用されています。 本記事では、スピルリナの驚くべき健康効果とともに、その服用方法をご紹介します。 皆さんはスピルリナはご存知ですか？美容と健康に効果があると人気のスーパーフードです。そのスピルリナに育毛効果があるとか？今回はこのスピルリナの育毛効果についてまとめていきます。健康な髪はみんなの憧れ。スピルリナで素敵な髪が手に入るかも知れませんね！ 約30億年前から、今と変わらない姿で生息していたそうですから、まさに生きた化石ともいえる「スピルリナ」。 その栄養素が、ダイエットに威力を発揮すると評判で、関連商品を利用しての「スピルリナダイエット」に、最近人気が集まりだしています。

スクアレンは脂肪酸の一つで、サメ肝油の中に含まれる主成分です。 スクアレンは、スクワレンとも呼ばれています。 このスクアレンの主な働きは、細胞の新陳代謝を促進する役割があります。 そのため、スクアレンを摂取すると、美肌効果などを得られるようになります。