こんにちは！甘党ライターのnarakoです。 日本の食文化って本当に素晴らしい。そう思います。 どんなコンビニでも、地方の小さなスーパーでも、様々なスイーツが簡単に手に入るのですから。 だからこそ出てきたこの疑問。 「和菓子と洋菓子、どちらが健康に良いの？ 和菓子. 税込 4,752 円. 普段よりもダイエット中のほうが食べたくなってしまうお菓子。そんな誘惑の中でも、和菓子ならカロリーを抑えることができることを知っていますか？今回は、ダイエットを成功させるための和菓子に秘められた力について紹介させていただいています。 62. 室町時代後期、京都で創業した和菓子屋「とらや」のオンラインショップです。「とらや」を代表する羊羹や季節の生菓子の情報、和菓子にまつわる歴史・文化、店舗の情報、イベントのお知らせなどを随時更新しております。 【管理栄養士が解説】和菓子は洋菓子よりもヘルシーなイメージがあると思います。脂肪分が少なく低カロリーなものが多いためでしょう。しかしお菓子である以上、健康によいものとは言えません。和菓子のよさと注意点、おやつやお菓子の役割について解説します。 創業明治7年 お茶処お菓子処 松江の老舗 和菓子の彩雲堂 . 羊羹. ご注文の際は、「よりどり商品一覧へ」ボタンをクリックしていただき、「よりどり 和菓子（銘菓）」コーナーより、お好きな商品を税抜3000円以上お選びください】 top. 商品一覧; 詰合せ一覧; キーワードで探す. 和菓子はお菓子の中ではダイエット向きですが、食べ過ぎてしまってはダイエットの意味がなくなってしまいます。 また、和菓子を選ぶ際には必ず栄養成分を確認し、カロリーや脂質をみて食べてもいいものを自分自身で選択できるようになるといいですね。 室町時代後期、京都で創業した和菓子屋「とらや」のオンラインショップです。「とらや」を代表する羊羹や季節の生菓子の情報、和菓子にまつわる歴史・文化、店舗の情報、イベントのお知らせなどを随時更新しております。 フード・スイーツ. 季節商品. 送料無料. とらや. 福べ福べ; 満天; 氷室; 水の彩; 水ようかん; 銀河; 定番商品. 羊羹・水羊羹詰合せ3号. 和菓子と洋菓子で健康に良いのはどっち？ 健康を気遣うならば、 まずは和菓子・洋菓子共に上記の添加物の 入っていないものを購入しましょう。 そして、脂質の少ない 《和菓子》のほうがおすすめ！ 糖分は高いものの、大半の和菓子は